Unsere Methoden zur Entspannung und innerer Ruhe

Um Kinder in ihrer Entwicklung zu unterstützen und ihnen zu ihrer inneren Ruhe zu verhelfen arbeiten wir in Einzelstunden oder Kleingruppen von 4 - 8 Kindern.

Unsere Entspannungsmethoden sind:

• RIT® kids Reflexintegration
• Progressive Muskelentspannung (PMS)
• Autogenes Training (AT)

Progressive Muskelentspannung wenden wir nur in Kombination mit RIT® Reflexintegration an.

Alle Entspannungsmethoden erfordern eine zusätzliche Übung/Vertiefung zu Hause. Es werden nur täglich wenige Minuten benötigt, um das Gelernte zu vertiefen.

Unsere Entspannungsverfahren eignen sich auch zur Therapiebegleitung. Häufig behindern zu viel Anspannung und Unruhe eine geplante Therapie. Durch gelernte Entspannung ist der Behandlungserfolg  höher, bzw. wird diese damit erst ermöglicht.

Sie erhalten von uns Begleitmaterial, wie z.B. Zaubersprüche für das Autogene Training und Hilfestellungen für das Üben zu Hause.

Vor Kursbeginn findet ein kostenfreies Vorgespräch statt. In diesem werden Inhalte und Abläufe besprochen. In  Einzelfällen kann es auch zu Abweichungen vom Kursprogramm kommen, diese werden gemeinsam mit den betreffenden Eltern getroffen.